Category: Ikdienas profilakse

Neapstrādāts ķirbis ir unikāls dārzenis! Tas satur reto T vitamīnu, kura trūkums izraisa vielmaiņas traucējumus un hematopoēzes procesu. Šeit ir laba recepte, izmantojot neapstrādātu ķirbi: Sastāvdaļas: 100 g burkānu150 g ķirbja1 glāze. jogurts bez piedevāmSagatavošana: Sarīvē burkānus uz rupjas rīves;Noteikti…

Tā sastāvā esošā glutamīnskābe uzlabo smadzeņu darbību, tāpēc ēdiens ir noderīgs ikvienam, kam nepieciešams ass prāts, augsta koncentrēšanās spēja un spēcīga atmiņa. Šī ir ideāla brokastu iespēja pirms prāta vētras darbā, pārbaudes darbiem skolā un eksāmeniem institūtā. Kukurūzas putra ir…